很佩服68歲的周爸👏👏👏每週固定健身兩次，從一開始什麼重量都沒有加，慢慢的從30公斤加到50公斤，然後再從80公斤加到100公斤，今天更創下個人最佳紀錄120斤👏👏👏每次看見周爸的進步，就更感到做健身教練的成就感💪💪💪#銀髮族#銀髮族健身#年長者 Tags: 12 comments 662 likes 14 shares Share this: 浩克爸爸 About author not provided 工作邀約：請私信 浩克Hulk（陳弘璟） ＊健身教練 ＊美國阿諾盃健身賽前五 42718 followers 36213 likes "https://www.instagram.com/p/B6F8WqMgaQ4/?igshid=4dcfn2edbfrx" View all posts